5 Rekomendasi Aktivitas Fisik Buat Anak Pakai Aplikasi Happy Kamper

Anak Butuh Aktivitas Fisik

Setiap ada waktu luang, kadang saya kebingungan buat melakukan apa bareng ponakan. Rasanya kalau main ke mall aja sudah terlalu bosan apalagi gen Alpha tipe yang malas keliling jalan-jalan doang.

Toodler sampai kira-kira di usia pra remaja memang ada di usia yang lagi aktif. Nah, sayangnya mereka sering kali kurang difasilitasi buat banyak bergerak di lingkungan sekitar atau bahkan di rumah kita sendiri. Padahal, menurut Department of Health and Aged Care Australia, anak-anak membutuhkan waktu seenggaknya tiga jam buat melakukan aktivitas fisik.

Kegiatan apa aja boleh lho, semisal bermain sepeda bareng teman, bikin prakarya, atau sekadar kejar-kejaran juga bisa masuk hitungan aktivitas fisik buat anak-anak. Baru-baru ini saya menemukan aplikasi Happy Kamper yang isinya merekendasikan anyak tempat bermain dan edukatif untuk anak-anak dari berbagai kota. 

Nah, supaya nggak bingung harus ngapain, kamu bisa cek  Happy Kamper buat menemukan banyak kegiatan seru terdekat dengan tempatmu. Atau boleh juga nih, cobain lima aktivitas fisik sebagai kegiatan buat meningkatkan kemampuan motorik mereka. Ayo disimak ya!

Aplikasi Happy Kamper

Eksplore Kegiatan Di Luar Rumah

Seru banget deh kalau kita dikasih kemudahan buat akses banyak kegiatan buat anak cuma dengan satu aplikasi dari Happy Kamper aja! Kita nggak perlu lagi capek bandingin review, cari info kelas musik, atau nebak-nebak harga buat montessori class, soalnya semuanya udah lengkap ada di sini.

Saya biasanya lebih suka cari aktivitas edukatif buat ponakan saat akhir pekan, dan nggak jarang juga cari tempat main gratisan, seperti playground maupun taman edukasi tanpa tiket masuk, dan surprisingly ada banyak loh. Aplikasi penyedia aktivitas anak seperti ini bisa jadi game changing banget!

Cari Kegiatan dengan Aplikasi Penyedia Aktivitas Anak

Bayangkan deh, pas lagi liburan ke kota lain, kamu tetap punya akses yang mudah buat mencari kegiatan seru buat habiskan waktu. Happy Kamper jadi aplikasi yang memudahkan parents and aunty buat mencari beragam aktivitas yang bisa dilakukan si kecil.

Mulai dari bermain, kegiatan edukatif sampai homeschooling bisa kamu dapat di sini. Hadirnya Happy Kamper bikin saya jadi nggak malas mencari hal baru apa lagi yang perlu dicoba bersama. Aktivitasnya lengkap banget, dan bisa menyesuaikan dengan lokasi kamu saat itu loh.

Jadi kita tetap bisa cari aktivitas seru untuk anak cukup dengan satu aplikasi aja. Supaya anak-anak termotivasi buat melakukan physical activity, jangan lupa libatkan anak juga buat memilih kegiatan yang disukai ya!

Rekomendasi Aktivitas dari Happy Kamper

1. Freeze Dance

Siapa bilang stay di rumah jadi nggak bisa banyak bergerak? Dari pada anak hanya duduk dan diberi screen time, kamu bisa memanfaatkan media ini buat mengajak ia bergerak dengan menari dan Freeze waktu lagu berhenti.

Biar lebih asik, kamu bisa masukan banyak gerakan dance yang unik, seperti naik tangga dan memetik apel, atau menirukan gerakan bermain alat musik.

2. Balance Beam

Pas lagi senggang di rumah, coba deh ajak ia main Balance Beam, permainan ini cukup sederhana buat diikuti, anak balita juga bisa ikutan kok. Kamu tinggal siapkan garis dengan tape, kapur, atau membuat garis dengan stik di atas tanah. 

Sekarang tugas si kecil buat berjalan diatasnya sampai ke ujung tanpa keluar dari garis, gampang banget kan! Bakal lebih seru dengan tambahan variasi beragam garis seperti zig zag atau bentuk unik lainnya, dan coba lakukan gerakan jalan yang lebih menantang.

3. Bola Tempel

Bermain dengan bola, punya banyak manfaat buat mengembangkan skill motoriknya. Kemampuan seperti menggenggam, melempar, memantul dan lainnya, sekaligus melatih koordinasi antara mata dan tangan si kecil. Main bola tempel misalnya, kamu hanya butuh selotip dan bola-bola kecil buat dilemparkan.

Sebelum mulai, kamu perlu pasang selotip (bagian lengket menghadap depan), lalu ajak anak buat melempar bola kecil sampai menempel pada tape. Coba gerakan lain seperti menendang, atau tambahan lompatan buat menjangkau selotip yang lebih tinggi, bakal lebih menyenangkan.

4. Permainan dengan Hula Hoop

Main hula hoop punya manfaat buat melatih otot, otak juga social skill antara tim. Berlatih buat gerakan dasar hula hoop aja, butuh usaha dan kerja keras buat si kecil. 

Nah, kalau udah mahir dan mulai bosan main putaran klasik hula hoop, kamu bisa cobain eksplore cara baru yang lebih fresh buat dimainkan. Misalnya jadi hoops target dengan melemparkan balon air atau bola kecil kedalam lingkar hula hoop.

5. Main Balon Air

Sebelum main permainan balon air, pastikan kamu dan si kecil lagi nggak kecapekan ya. Soalnya permainan ini butuh stamina, kecepatan, koordinasi dan tentunya kerjasama tim buat pertandingan balon air.
Yang kamu butuhkan hanya balon mini yang diisi air, dan mulai main kejar-kejaran untuk menembak lawan. Atau boleh juga melempari target objek dengan balon air tanpa harus berlari.

Yuk cobain banyak kegiatan dari Happy Kamper, pastikan si kecil mencoba berbagai aktivitas bermanfaat dengan rekomendasi kelas toddler yang seru dengan download aplikasinya. Sekalian deh discover tempat-tempat buat belajar hal baru dan lokasi main terdekat dari rumahmu dalam satu App aja.